ayx爱游戏最近全国都在讨论关于“垃圾分类”的话题，好多人都在朋友圈看过下面类似的图片。

　　所以，现在的情况是：塑料袋等塑料制品，并不能一步到位地禁止使用，但分类回收势在必行，而且刻不容缓！不仅是因为塑料垃圾破坏了整个大的生态环境，更重要的是，它已经慢慢进入我们每个人的身体，累积在我们的血液和细胞里，正一步一步地破坏我们体内小环境，而更加恐怖的是，我们好多人对此还全然不知。

　　对于我们这些高智商的人类来说，显然不会犯这种低级错误，不过人类难道真的就可以避开塑料的影响吗？经过科学家们的研究发现，答案是否定的！罪魁祸首就是人类的眼睛无法轻易看到的——塑料微粒。

　　日前，美国有线日援引澳大利亚纽卡斯尔大学一项新研究警告称，全球人均每周摄入约2000颗塑料微粒，总重量为5克，相当于一张信用卡的重量。

　　该研究报告称，这些塑料微粒直径小于5毫米，主要来自人造衣服纤维、牙膏、沐浴露等日常洗护用品中的塑料微粒，以及被我们丢弃的各种塑料垃圾，这些含塑料微粒的物体暴露在自然环境中时，会逐渐分解成更小的塑料碎片，随即进入河流和海洋，被鱼类和其他海洋动物吃掉，并最终成为人类食物链的一部分。

　　其实早在去年十月份，《人民日报》、《健康时报》等权威媒体就报道了欧洲胃肠病学会议上，一项来自八个国家（奥地利、意大利、芬兰、日本、荷兰、波兰、俄罗斯和英国）志愿者参与的实验，研究人员称，首次在人体排泄物中检测到多达9种不同种类的塑料微粒。

　　有些人可能会想，如果我不吃海鲜和鱼类，家里有净水器或者喝瓶装的纯净水，是不是就可以远离这些塑料微粒呢？

　　纽约州立大学在美国、中国、日本等9个国家中进行了长达2年的调查发现，在这些国家中，有93%的塑料瓶装水中都含有“塑料微粒”。据说，有好多国家都开始举行“拒绝瓶装水”运动了。

　　而且瓶装水中40%的塑料微粒是来自瓶盖的，所以以后不要再晃动你的瓶装水或饮料了，正确的打开方式是：把它们安安静静地喝完，然后交给捡瓶子的大爷大妈们，他们会帮你做好垃圾分类。

　　此外，一份发表在《环境科学和技术》杂志上的研究表明，市面上销售的食盐90%含有微塑料。

　　据说每周至少有4亿份外卖“飞驰在全国各地的大街小巷”，这些外卖大多都是用塑料餐盒或塑料袋打包的，而一个质量合格的塑料餐盒，在高温加上油脂条件下，不仅会析出更多的塑料微粒，还有双酚A、塑化剂等有害物质，更不要说我们用过的那些不合格的塑料餐盒和塑料袋中会释放出什么了。当人们吃完饭，这些垃圾若没有妥善处理，就可能流入江河湖海，被我们喜欢吃的各种生猛海鲜吃到肚子里，比如小龙虾、大闸蟹、生蚝、各种海鲜等等。

　　此外，还有平时吃的各种方便面、火腿肠、小食品等，也几乎都是塑料包装，我们随着这些食品又吃下多少塑料呢？

　　牙膏、沐浴露、洗面奶、化妆品……目前全球含有塑料微粒的洗护产品共有1147种，光是普通的一瓶磨砂洗面奶中就含有33万颗塑料粒子。

　　如今，将大量“塑料微珠”加入牙膏、沐浴露、指甲油、口红、发胶和洁面乳等洗护用品和化妆品中，已经是一种非常普遍的做法。联合国的研究报告指出，“这些微塑料在污水处理过程中难以过滤，最终会直接排放到河流、湖泊和海洋之中”。

　　此外，人造化学纤维形成微型纤维碎片的数量同样惊人。比如，化纤或含化纤类衣物在洗衣机的作用下，会脱离并形成很细小颗粒物，这些微型塑料随洗衣废水进入环境。实验样品表明，每件衣物在每次洗涤过程中能产生多达1900个纤维碎片。

　　1.盐要少吃，本来为了健康就提倡少盐（每天低于5克），这样一生也会少吃不少塑；

　　5.每个月吃海鲜的次数不超过4次，尤其是贝类（加拿大养殖贻贝每千克软组织中含有高达1.3万个塑料微粒）

　　6.用不含起泡剂和研磨剂的牙膏，不要以为刷牙时起很多泡泡或有沙粒感的牙膏是好牙膏，它们只会让你吞下更多的塑料微粒，并损伤你的牙釉质，应选择那些含有天然洁净成分和起沫少的牙膏。尽量不要购买廉价的化学合成洗护用品以及含磨砂颗粒、柔珠等含深度清洁字样的产品。

　　根据联合国粮食及农业组织近期的调查显示，直径超过150微米的塑料微粒（1000微米=1毫米，也就是0.15毫米）并不会被人体吸收，而是随着人体的粪便一起被排出，而这一部分塑料微粒占到自然界中塑料微粒数量的90%左右。

　　但是，还有10%更小的、纳米级的塑料微粒会留在我们体内，一点一点的累积。

　　对于生活在相对安全地区的我们，塑料垃圾究竟会对我们的健康产生多大的影响呢？

　　★人类的粪便中排出了微塑料，并不意味着通过饮食和饮水而进入人体的微塑料就能全部排出，它们或多或少的残留和蓄积于人体中。直径小于20微米的微塑料可以进入人体的血液循环系统，且在内脏中积累，可能造成人类的心脑血管疾病。

　　★欧洲的一项研究显示，最小的微塑料能进入血液、淋巴系统甚至肝脏，肠道中的微塑料也可能影响消化系统的免疫反应。

　　★塑料在制造过程中会有一些化学物质，当浓度足够的时候，这些化学物质能伤害甚至杀死细胞，细胞可能会被替代，蛋白质及DNA都可能受到伤害——伦敦国王学院教授弗兰克·凯里称。

　　★即便微塑料对人体的危害尚需进一步的观察和研究，但它对其他生物的伤害已经有了一些研究结果。2016年，瑞典研究人员的一项研究表明,高剂量的聚苯乙烯型微塑料能抑制鲈鱼的孵化和生长，法国研究人员的一项研究也发现，牡蛎接触到了聚苯乙烯型微塑料之后，也影响了牡蛎的繁殖和后代的功能，美国研究人员的一项研究也证明，微塑料导致日本青鳉鱼的肝脏损伤。

　　此外，人类还会从空气污染中吸入塑料微粒，这些微粒可以寄居在肺深部，从而可能导致癌症在内的各种肺部疾病。也有证据表明，与尼龙和聚酯纤维打交道的工人，其接触有害纤维的程度远高于普通人群，他们的肺部会受到刺激，肺容量也会降低。

　　关于塑料微粒进入人体的方式，还有一个容易被很多人忽视的途径。大量的药学临床实践研究发现，输液药液中存在大量的不溶性微粒（如玻璃微粒、橡胶微粒、塑料微粒和其它杂质微粒等），这些不溶性微粒在经静脉进入人体后，会对人体产生潜在和长期的危害，有时甚至直接危及到生命。

　　所以，不到万不得已的时候我是不会去打点滴的，特别是孩子和老人，幸好我家孩子长到六岁只打过一次点滴（输液）。

　　虽然目前塑料微粒能对人体造成何种危害还有待科学家们的进一步研究考证，但我们不能等他们研究明白了才有所行动，能避免的还是要尽量避免，除了前面的一些建议外，还有刚刚提到的空气污染和输液带来的塑料微粒进入人体的问题，都需要我们重视起来！

　　塑料微粒虽然是一种惰性物质，进入人体后大部分会排出体外，但还是会有一小部分塑料微粒会被分解成更小的纳米级微粒，进入血液和器官；同时，还会有一些更小的塑料微粒通过呼吸和静脉输液的方式直接进入人体组织和细胞，不停地在累积。

　　如果我们把人体看成一个像地球一样的生态环境，那么这些塑料微粒就像充斥在江河湖海（血管）和陆地（各个器官）的塑料垃圾一样，它们会慢慢杀死海洋里的鱼（血液里的各种细胞），吞占陆地上的土地和生物(人体的器官和细胞)，当塑料垃圾到达一定量的时候，生态就会被破坏，人就会患病甚至死亡。

　　塑料称得上是我们这个时代最伟大的发明之一，但塑料的应用却是当代人类不计后果滥用科技成果的表现之一。目前全球塑料年产量已经超过3亿吨，却只有9%被回收，另有12%被焚烧，余下的79%的废弃塑料都被抛弃到自然环境中。

　　我们整天都在呼吁要保护环境，拯救地球，其实我们真正要保护的是生态循环，我们要拯救的是我们自己和后代！因为对于我们，地球只有一个，而对于地球，沧海桑田过后，又将是另一番生机勃勃。

　　而我们每个人都可能是塑料垃圾的制造者，我们随意丢弃的塑料袋和一次性塑料瓶，都可能是海洋和空气中塑料微粒的来源，食盐或者海鲜中的塑料微粒或许就是你在不经意间抛弃的一个塑料袋ayx爱游戏，在它“漂洋过海”、“粉身碎骨”之后，又爬上了你的餐桌来看你，然后和你融为一体！

　　因此，我们现在要做的就是，立即行动起来，迅速改变现状，从我做起，减少塑料的使用，减少塑料垃圾，积极主动地做好垃圾分类！

　　否则，塑料污染程度会进一步的恶化，我们最终都将自食恶果，并且留给我们的后代一个塑料星球。